——化学化工学院举办“太极养生”活动

为进一步增强广大教职工的健身意识，倡导积极、阳光、健康向上的生活方式，缓解教职工的工作压力，提高工作效率、增强职业幸福感、愉悦身心，化学化工学院党总支、化学化工学院工会于11月12日上午9点开始举办“生命在于运动，幸福源于健康”系列活动之“太极养生”活动。该院党总支书记周业友，副院长、工会主席刘勇率全体教职工参加了本次活动。该院教师兰子平担任本次活动的指导教练。

活动伊始，在教练的带领下，大家开始了对“太极二十四式”的初步练习，每一名教职工都认真地练习太极动作，力求规范的做好每一个基本动作，每每练习完一个新动作，大家都聚在一起分享各自的学习心得。兰子平告诉大家，太极可以锻炼人体的协调性，对人体健康有非常多的益处，力争在三周内带领大家练习完基本动作，同时他也提醒大家，太极的学习是一个循序渐进的过程，需要练习者有耐心并持之以恒，只要大家坚持晨练，积极锻炼身体，争做“充满活力的健康幸福教师”。接着，兰子平与书记周业友一起演示了一次太极的完整动作，娴熟的动作赢得了在场教职工热烈的掌声。

截至10点40分，本次活动圆满结束。该院举办此次活动的初衷是希望通过健身活动能让教职工意识到“生命在于运动，幸福源于健康”的生活真谛，强化大家“我锻炼，我健康，我幸福”的意识，树立起“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的工作生活理念。